Рецепты красоты

как предотвратить деменцию

Названы способы предотвратить деменцию: помогает в 40% случаев

Они действительно работают. Деменция – неизлечимая болезнь, которая быстро прогрессирует и фактически делает пациентов полностью зависимыми от помощи других людей. Ученые представили обновленные рекомендации по […]

Кабачковая диета

Минус 5 кг за неделю: как похудеть на кабачках

Мало калорий и много витаминов. Кабачок часто используют в диетическом меню. В овоще мало калорий, при этом чувство насыщения сохраняется на 3-4 часа. Поэтому многие […]

иммунитет к коронавирусу

Эксперты рассказали, когда у украинцев появится иммунитет к коронавирусу

Это длительный процесс. Иностранные ученые говорят, что коллективного иммунитета не будет. А вот украинские специалисты НТУ «КПИ им. Сикорского» считают, что в Украине иммунитет может […]

на картофеле можно сбрасывать вес

Диетологи рассказали, как похудеть, не отказываясь от картофеля

И на картофеле можно сбрасывать лишний вес. Как правило, когда речь заходит о диетических продуктах, картофель не включают в их список. Хотя на самом деле […]

уверенная в себе женщина

Психолог назвала правила уверенных в себе женщин

Правила, способные изменить жизнь. Большинство сложностей и переживаний в жизни женщин сводится к ежедневному выбору между тем, чтобы быть правильной и хорошей или быть счастливой […]

полезные свойства черники

Названы полезные свойства черники для здоровья женщин

Вкусно и полезно. Черника является натуральным источником витаминов, антиоксидантов и питательных веществ, поэтому ее однозначно стоит употреблять в пищу тем, кто хочет сохранить свое здоровье. […]

курортные романы

Более четверти российских туристов признались в курортных романах

Более четверти российских туристов хотя бы раз заводили курортный роман. Об этом сообщается в пресс-релизе туристического сервиса momondo, поступившем во вторник, 23 июня, в редакцию […]

Как стать увереннее в себе

Как стать общительнее и увереннее в себе

У каждого человека есть свои фобии и страхи, которые мешают ему жить. Одной из самых распространенных фобий в современном мире психологи назвали неуверенность в себе […]

желание экономить

Почему вредно экономить на себе: 7 признаков, которые надо срочно проверить

Одна из читательниц журнала «Единственная» поделилась своей историей, к чему привело ее желание экономить ряди семьи. А психолог объяснила, почему женщина так поступает, и на […]

Пара, которая познакомилась в Сети, подралась

Пара, которая познакомилась в Сети, подралась на первом свидании

Знакомство в Сети обернулось страшным разочарованием для пары из Китая. В Сеть попали кадры, на которых молодой человек и девушка, которых вместе свел Интернет, подрались […]