Правильный уход за телом
Мороз для красоты: 5 лучших криопроцедур. Холод, особенно экстремальный, может принести огромную пользу внешности. Представляем самые популярные и эффективные криометодики!
Похудеть и избавиться от целлюлита: криолиполиз
Криолиполиз – одна из самых модных, продвинутых и, на взгляд врачей, эффективных методик безоперационной коррекции фигуры. Американские дерматокосметологи считают, что он помогает даже в самых безнадежных случаях, когда диеты, фитнес и остальные косметические процедуры не приносят особого результата.
В основе методики – открытие ученых главного госпиталя штата Массачусетс и Гарвардской медицинской школы, обнаруживших, что жировые клетки очень чувствительны к холоду. И чтобы избавиться от них, их нужно всего лишь сильно заморозить!
Для криолиполиза используется специальный аппарат с вакуумной насадкой, втягивающей жировую складку и одновременно охлаждающей подкожно-жировую клетчатку. Потом поврежденные холодом жировые клетки «самоликвидируются» и постепенно выводятся из организма. Прибор действует только на жировую прослойку – сама кожа не охлаждается, поэтому криолиполиз – процедура не только безболезненная, но и очень комфортная.
Длится сеанс обычно около часа, после него можно сразу отправляться домой и готовить новый гардероб, как минимум на размер меньше. За одну процедуру удастся избавиться от 20–40% жировых отложений, которые уйдут постепенно, в течение 1–2 месяцев после процедуры. Обычно для того, чтобы обрести новое стройное тело достаточно 2–3 процедур.
Стоимость: от 5000 руб. за зону.
Для улучшения овала лица: криоэлектрофорез
Если начинают посещать мысли о неотвратимости визита к пластическому хирургу, отсрочить встречу с ним поможет другой модный метод криотерапии – криоэлектрофорез (его еще называют «ледяным лифтингом», или криолифтингом).
Во время процедуры в глубокие слои кожи посредством переменного тока низкой частоты вводят высокоактивные космецевтические сыворотки и другие препараты, находящиеся в замороженном состоянии, таким образом это процедура два в одном, объединяющая криотерапию и традиционный электрофорез.
Криофорез абсолютно безболезнен и длится 15–20 минут, обычно достаточно 2–5 сеансов. Конечно, хирургическую подтяжку он не заменит, но овал лица после курса процедур заметно улучшается, а глубокие морщины и складки становятся меньше.
Стоимость: 3000–6000 руб. за процедуру.
Для ровной кожи: криопилинг
Криопилинг (он же аэрокриопилинг) немного напоминает обычный кислотный, но многие врачи считают, что он гораздо эффективнее, особенно если речь идет о проблемной и «неровной» коже, с постакне и рубцами. На кожу на некоторое время аппликатором наносят пилинг-состав с жидким азотом или сухим льдом. После снятия «ледяного компресса» остается покраснение, затем кожа темнеет, а через 3–5 дней – активно шелушится, как после срединного пилинга. Криопилинг также делается курсом, обычно это 3–6 процедур.
Стоимость: 2000–5000 руб. за процедуру.
Для улучшения состояния кожи и волос: криомассаж
Одна из самых эффективных, распространенных и приятных «морозных» процедур — криомассаж лица жидким азотом. Длится он обычно не больше минуты, делается просто, а результат отличный.
Процедура чем-то напоминает дарсонвализацию, только косметолог опускает специальный аппликатор в жидкий азот, охлажденный примерное до -190°С, и быстро водит аппликатором по коже лица или головы. Ощущения – очень легкое покалывание, ощущение бодрящей прогулки по морозцу. Криомассаж жидким азотом дает хороший эффект при лечении угрей (его часто делают после «чистки» лица), розацеа и себорее, он уменьшает выпадение волос, отеки и морщины, улучшает крово- и лимфообращение, разглаживает и подтягивает кожу, улучшает цвет лица.
Эффект будет заметен даже после одной процедуры, но обычно требуется курс из 10–15 процедур. Для максимального эффекта криомассаж часто комбинируют с различными видами ручного или аппаратного массажа и «чистки», масками, инъекциями и другими процедурами.
Стоимость: 150–500 руб. за процедуру.
Ускорить обмен веществ, повысить иммунитет, взбодриться: криосауна
Внешне кабина для криосауны похожа на вертикальный солярий. Это своего рода сауна наоборот: температура внутри кабины гораздо ниже -100°С. На том и основан лечебный эффект! Криосауна может быть азотной или воздушной.
В первом случае в кабину подается ледяная смесь азота и воздуха (охлажденное «облако» доходит примерно до уровня плеч: как известно, азотом дышать нельзя).
Во втором – воздух, охлажденный ниже -100°С. Температуру и продолжительность криосеанса подбирают так, что успевает охладиться только поверхностный слой кожи, так что можно не бояться замерзнуть или заболеть.
Первый сеанс обычно длится минуту-полторы. Потом время пребывания в криокабине доводят до трех минут (минимальный курс обычно – 10–15 сеансов). Такое кратковременное экстремальное охлаждение дает заряд бодрости, заряжает энергией и становится сильным стрессом для организма – в положительном смысле. Экстремальный холод ускоряет выработку эндорфинов, повышает иммунитет, улучшает работу кровеносной и лимфатической систем, ускоряет обмен веществ, повышает тонус мышц…
Криосеансы входят в программу лечения многих болезней – от мигрени до заболеваний опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы. А еще, как и любая сауна, криосауна будет полезна тем, кто хочет похудеть и улучшить тонус кожи тела: резкое охлаждение стимулирует выработку волокон коллагена и эластина, уменьшает количество жировых клеток и позволяет сжечь как минимум 200–300 ккал.
Стоимость: в среднем – 500–4000 руб. за сеанс.
