Диеты

Как избежать вздутия живота Существует несколько главных причин вздутия. Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным […]

Сало помогает укреплять иммунитет Кроме питательных свойств сало помогает укреплять иммунитет, ведь защитные силы организма активизируются под воздействием веществ, которые содержит этот продукт. Об этом […]

7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний […]

Употребление кофе может стать причиной провала диеты Миллионы людей пробуют самые разные диеты и порой не могут разобраться в том, почему они не срабатывают. Оказывается, […]

Врачи напомнили, что нельзя есть гипертоникам Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний […]

Похудеть можно, сократив время между завтраком и ужином Сокращение временного промежутка между первым и последним приемом пищи на протяжении суток помогает снизить количество ежедневно потребляемых […]

Как не набрать лишний вес С приходом осени гардероб меняется на более длинную и тёплую одежду, но многие, похоже, забывают, что уход за телом — […]

Совет подойдет далеко не каждому. Пищу надо принимать голышом, уверяют ученые американского института психологии. Они объяснили это рядом факторов, способствующих усвоению пищи, потребляемой в обнаженном […]

Пить напиток следует с особой осторожностью. Кофе является одним из самых любимых напитков в обществе. Точнее, люди делятся на два типа: те, кто любит кофе, […]

Результаты последних исследований Американские ученые из Стэнфордского университета развенчали миф о двух самых популярных в мире диетах: низкоуглеводной и обезжиренной. Группа специалистов провела эксперимент, в […]