появление лишнего веса

Названы неожиданные причины появления лишнего веса

На лишние килограммы могут влиять не только съеденные калории. Научные специалисты из Гарвардской медицинской школы осуществили исследование, которое показало, что на рост лишних килограммов могут влиять не только съеденные калории. Ученые заявили: появление избыточного веса […]

польза ходьбы

Врачи напомнили о пользе ходьбы для сердечников

Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами. По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли, передает health info со ссылкой на «Меддейли». […]

заразиться при рукопожатии

Названы болезни, которыми можно заразиться при рукопожатии

Британские ученые в своих исследованиях предлагают мужчинам совсем отказаться от рукопожатий. Рукопожатие — древнейший коммуникативный способ проявления дружелюбия. Не только мужчины, но и женщины по всей Европе используют эту традицию приветствия, как по отношению к […]

продукты опасно держать в пластиковых контейнерах

Названы продукты, которые опасно держать в пластиковых контейнерах

При хранении в пластиковой таре крайне быстро портятся молоко и молочные продукты. Американские эксперты призывают не использовать пластиковую посуду для хранения пищи, сообщил журнал Maximum. Некоторые продукты, по их словам, совершенно не переносят контакта с […]

обед

Диетологи рассказали, что будет, если пропусить обед

Планирование и следование рациону — вот основа любой диеты, и места голоду здесь попросту нет. Многие из нас не считают систематическую голодовку чем-то плохим. Наоборот, многие даже уверены, что пропуск завтраков и пары обедов в […]

привычки, мешающие похудеть

Названы утренние привычки, мешающие похудеть

Бутерброды максимально отдаляет от фигуры мечты. Подозреваем, что ты даже не представляешь, что некоторые обычные утренние привычки могут испортить твою фигуру. Рассказываем, какие! Пропуск зарядки Мы ни в коем случае не призываем тебя начинать утро […]

как правильно питаться

Медики рассказали, как правильно питаться, чтобы не болеть

Если человек меняет день на ночь, то в обменных и восстановительных процессах происходит сбой. Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в […]

каким женщинам нельзя худеть

Ученые рассказали, каким женщинам нельзя худеть

В ряде случаев похудение имеет противопоказания. Учёные, представляющие калифорнийский Центр исследования здоровья рассказали, что похудение значительно повышает риск смерти для пожилых женщин. Данный факт был установлен в ходе исследования с участием более 1,3 тысячи пожилых […]

уменьшить потоотделение

Медики рассказали, как уменьшить потоотделение

На этот процесс влияет несколько главных факторов. Ученые объяснили, избавиться от усиленного потоотделения можно разными способами. Прежде всего требуется сократить употребление кофе, чая, воды и алкоголя. Эти напитки активизируют работу потовых желез. При беге или […]

нельзя пропускать обед

Стало известно, почему нельзя пропускать обед

Этот прием пищи важен для организма. Многие жители мегаполиса отказываются от второго важного приема пищи. Причины бываю разными: кто-то не успевает, другие же боятся набрать лишние килограммы. Но отказ от обедней трапезы приносит огромный вред […]