профилактика авитаминоза

Названы симптомы и способы профилактики авитаминоза

Актуальная проблема после затяжной зимы. Авитаминоз представляет собой довольно часто встречающуюся болезнь, которая характеризуется нехваткой витаминов. В зоне риска возникновения заболевания находятся: Беременные и кормящие женщины. Люди, страдающие хроническим стрессом и имеющие проблемы с психикой. […]

профилактика бесплодия

Названы основные меры профилактики бесплодия

Медики объяснили женщинам и мужчинам, как предупредить бесплодие. Тема бесплодия поднимается в молодых и не очень семьях намного чаще, чем многие подозревают. Причины бесплодия у мужчин и у женщин немного отличаются, но одними из общих […]

шаг к вегетарианству

Пост, как первый шаг к вегетарианству: все «за» и «против»

Великий пост может стать подоплекой перехода на вегетарианство. Великий пост, как и модное нынче вегетарианство, имеют один и тот же смысл в плане питания — из рациона исключаются все продукты животного происхождения. На сегодняшний день […]

завтраки для стройной фигуры

Без сахара: полезные сладкие завтраки для стройной фигуры

Отказ от сахара вовсе не означает отсутствие сладких блюд в рационе питания. В последнее время много людей стали отказываться от белого сахара, потому как диетологи говорят о том, что этот продукт является одним из самых […]

здоровое употребление фруктов

Названы основные правила здорового употребления фруктов

Диетолог поделился советами относительно фруктов. Пожалуй, фрукты — единственный вид пищи, к которой человеческий род приспособлен биологически, отмечает автор известной системы оздоровления Майя Гогулан в книге «Система Майи Гогулан для здоровья женщин». Но многие люди […]

Купить матрас

Купить матрас

Крепкий и здоровый сон просто невозможен без мягкого удобного матраса, который обеспечит удобное положение тела, уют и комфорт, спраиться с бессонницей и раздражительностью и набраться сил перед предстоящим рабочим днём. От качества сна напрямую зависит […]

беременность и роды

Можно ли снова забеременеть, если случилось замирание плода?

Замершая беременность определяется обследованием и УЗИ как фактическое отсутствие сердцебиения плода. Прерывание беременности, удаление эмбриона негативно отражается на психическом и физическом здоровье женщины. Спустя время у будущей матери возникает желание вновь забеременеть и выносить здорового […]

Факты об алкоголизме

Факты об алкоголизме, которые следует знать каждому

Алкоголизм — болезнь, являющаяся следствием частого пристрастия к большому количеству спиртных напитков. Чeлoвeк, бoльнoй aлкoгoлизмoм, нaxoдится в зaвисимoсти oт спиртнoгo. Aлкoгoлик будeт oщущaть трeвoгу, у нeгo мoгут нaблюдaться галлюцинации и пр. Если он сразу перестанет […]

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета может улучшить сексуальную жизнь мужчин

Грeчeскиe врачи из госпиталя Hippokration в Афинах призывают мужчин, имеющих проблемы в детородной сфере, вместо употребления БАДов сосредоточить свое внимание на правильном питании, в частности, на средиземноморской диете. Как утверждают специалисты, употребление овощей, фруктов, рыбы, […]

5 рецептов Ванги от головной боли

5 рецептов Ванги от головной боли

Как известно, прорицательница Ванга не только предсказывала будущее и делала прогнозы на те или иные события мирового масштаба, но и лечила людей от разных заболеваний. Ее волшебное целительство не вызывало сомнение у людей, но заставляло […]